Manfaat Konsumsi Rumput Laut Untuk Kesehatan

Rumput bahari rendah kalori dan serat, namun mengandung beragam nutrisi, misalnya karbohidrat, protein, serat, vitamin & mineral termasuk magnesium, mangan, kalsium, folat, zat besi, yodium, kalium, sodium, & tembaga, pada jumlah yang cukup tinggi.

Selain itu, rumput laut juga mengandung antioksidan, vitamin A, C, E, K, kolin & fosfor meski pada jumlah sedikit.

Berikut merupakan manfaat rumput yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, di antaranya:

Melancarkan sistem pencernaan tubuh
Rumput laut sanggup menaruh imbas yg rupawan bagi sistem pencernaan tubuh. Jika Anda mengonsumsi rumput laut setiap hari, maka Anda bisa meningkatkan fungsi menurut sitem pencernaan.

Rumput bahari mempunyai kandungan serat pada jumlah tinggi, yang diketahui bisa menunjang kesehatan saluran pencernaan. Selain itu, polisakarida dalam rumput laut juga membantu menaikkan pertumbuhan bakteri baik yang terdapat pada saluran cerna. Dengan terjaganya sistem pencernaan maka Anda juga lebih gampang buat mengendalikan berat badan.

Menjaga kadar hormon
Rumput laut juga kaya akan kandungan vitamin K sebagai akibatnya bila Anda mengonsumsinya setiap hari, maka Anda sanggup mendukung kelenjar adrenal pada tubuh sehingga hormon pada dalam tubuh pun sebagai lebih seimbang dan membuat banyak organ tubuh yang bekerja dengan normal.

Meningkatkan libido
Khasiat rumput bahari juga dianggap mampu meningkatkan kadar libido pada tubuh. Disamping menciptakan gairah bersama pasangan sebagai lebih baik, rumput laut jua diklaim bisa menciptakan taraf kesuburan seseorang semakin tinggi menggunakan signifikan.

Menjaga kesehatan tulang
Karena rumput laut kaya akan kalsium & magnesium, tentunya hal itu baik buat menciptakan tulang menjadi lebih sehat dan mengurangi risiko terkena osteoporosis semenjak dini.

Mencegah penyakit kanker
Mengonsumsi rumput laut menggunakan rutin ternyata jua bisa mencegah beberapa penyakit kanker layaknya kanker payudara atau kanker usus akbar mengingat adanya kandungan fucoidan yang sanggup membunuh dan menghambat perkembangan sel-sel kanker yg berbahaya bagi tubuh.

Mempercepat penyembuhan luka
Khasiat rumput bahari bermanfaat bagi Anda yg mempunyai luka. Rumput laut kaya akan vitamin K, pada mana vitamin ini berkoordinasi menggunakan trombosit – jenis sel yang bisa membentuk gumpalan/pembekuan darah. Vitamin K akan mengirim frekuwensi kimia di mana trombosit mengumpulkan darah & membekukannya, sehingga ketika Anda terluka, luka tadi akan berhenti mengalir

Meningkatkan tenaga
Kandungan lainnya yg terdapat pada rumput laut merupakan zat besi. Manfaat rumput bahari ini merupakan memproduksi tenaga buat dipakai menjalankan kegiatan sehari-hari. Kurangnya zat besi dapat mengakibatkan kurang darah, sebagai akibatnya Anda menjadi gampang indolen & lemah.

Semangkuk rumput laut menyediakan 1,1 atau 0,8 mg zat besi. Memasukkan rumput laut ke pada makanan sehari-hari bisa membantu Anda mencapai kebutuhan 8 mg zat besi harian dalam laki-laki , atau 18 mg zat besi buat perempuan .

Mencegah kerusakan sel
Manfaat rumput laut lainnya merupakan menurunkan reaktivitas dari radikal bebas. Produksi radikal bebas yang berlebih adalah penyebab terjadinya beberapa jenis penyakit eksklusif.

Apabila Anda rutin mengonsumsi rumput bahari, kemungkinan terjadinya kerusakan sel sebagai lebih rendah. Flavonoid dan karotenoid, dua komponen yang masih ada dalam rumput laut diketahui dapat melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Menjaga kesehatan jantung
Dengan kandungan serat larut, asam lemak omega-tiga dan antioksidan, rumput bahari bermanfaat untuk kesehatan jantung. Beberapa penelitian menampakan bahwa kandungan gizi dalam rumput laut mampu mengurangi kolesterol dursila (LDL), menurunkan tekanan darah dan mencegah pembekuan darah. Tetapi, output penelitian masih diperlukan studi lanjutan buat memperkuat bukti ini.

Baca Juga:

Estradiol: Fungsi, Dosis, Aturan Pakai, Efek Samping, dll

Estradiol: Fungsi, Dosis, Aturan Pakai, Efek Samping, dll

Estradiol adalah obat hormon seks wanita untuk kurangi tanda-tanda menopause. Obat ini ada dalam bentuk tablet oral, gel atau topikal, krim vagina, atau sebagai suntikan. Ketahui hormon estradiol obat apa, fungsi, dosis, dampak samping, dll.

Rangkuman Informasi Obat Estradiol
Berikut ini adalah informasi lazim obat estradiol:

Nama Obat Estradiol
Kandungan Obat Hormon estrogen dan progesteron
Kelas Obat G03CA03 – Hormon sintetis
Kategori Obat resep
Manfaat Obat Mengatasi tanda-tanda menopause
Kontraindikasi Hipersensitif
Sediaan Obat Tablet oral, obat topikal, tablet vagina, krim vagina, dan suntik
Harga Obat Rp 222.094/ 1 blister (22 tablet)
Harga obat estradiol barangkali tidak serupa di setiap apotek dan setiap merk dagang. Konsultasikan bersama dengan apoteker Anda harga obat ini dalam sediaan lainnya.

Estradiol Obat Apa?
Estradiol adalah obat hormon wanita (estrogen) yang digunakan untuk kurangi tanda-tanda menopause secara lazim seperti ruam atau kering terhadap vagina. Gejala menopause timbul akibat tubuh wanita mengolah hormon estrogen yang lebih sedikit karena faktor tertentu.

Obat hormon estrogen termasuk digunakan untuk mencegah keropos tulang terhadap wanita di era menopause. Produk hormon estrogen spesifik termasuk digunakan oleh wanita dan pria untuk menangani kanker spesifik seperti kanker kanker payudara dan kanker prostat.

Obat ini ada dalam bentuk tablet oral, obat topikal, tablet vagina, krim vagina, dan suntik. Dokter akan mengarahkan Anda obat estradiol dalam sediaan apa yang paling efektif untuk keadaan Anda.

Merek Dagang Estradiol
Obat ini dijual bersama dengan merek:

Angeliq
Alora
Estrace
Eva
Elestrin
Yasmin
Mercilon 28
Delestrogen
Depo Estradiol
Divigel
Diane 35
Cyclofem
Marvelon 28
Gestin, Mileva
Cyclo Prothyra
Cyclogynon
Microgynon
Planak
Vivelle-Dot
Vivelle
Obat ini ada sebagai obat generik Estradiol. Anda bisa membeli obat ini di apotek terdekat, toko obat online, atau penyedia sarana kesehatan lainnya.

Fungsi Obat Estradiol
Obat ini digunakan untuk mengatasi:

Gejala pasca menopause
Uretritis atrofi
Vaginitis atrofi
Hipoestrogenisme
Ooforektomi
Kegagalan indung telur
Kanker payudara-paliatif
Osteoporosis
Kanker prostat
Defisiensi estrogen terkait kegagalan ovarium primer
Hormon estradiol digunakan untuk mendukung menangani indikasi tersebut. Obat ini barangkali digunakan untuk fungsi lain atau keperluan obat gabungan lain yang tidak tercantum dalam informasi kesehatan ini.

Peringatan Obat Estradiol
Jangan mengfungsikan obat ini andaikan Anda memiliki riwayat kondisi:

Pendarahan vagina
Penyakit hati
Serangan jantung
Gangguan pendarahan terhadap organ lainnya
Stroke
Penggumpalan darah
Sedang hamil atau menyusui
Alergi kadar estradiol sebelumnya
Riwayat kanker terkait hormon
Pembekuan darah karena persoalan jantung atau kelainan darah bawaan
Obat ini berisiko meningkatkan risiko pembekuan darah, stroke, atau serangan jantung, atau kanker payudara, rahim, atau indung telur. Obat ini termasuk tidak bisa digunakan untuk penyakit terkait jantung.

Selain itu, harap waspada mengfungsikan obat ini andaikan Anda mengalami kondisi:

Asma
Lupus
Gangguan tiroid
Penyakit ginjal
Penyakit kantong empedu
Angioedema herediter
Tumor endometriosis atau fibroid rahim
Kadar kalsium yang tinggi dalam darah
Selain itu, konsultasikan terhadap dokter andaikan Anda memiliki riwayat alergi obat lainnya atau penyakit lain.

Interaksi Obat Estradiol
Menggunakan dua obat, suplemen, vitamin, atau herbal dalam sementara yang mirip akan membuat timbulnya hubungan obat, yaitu reaksi kadar obat yang barangkali mengalami penurunan atau meningkatkan fungsi kerja tidak benar satu atau kedua style kandungan.

Hormon estradiol akan mengalami hubungan andaikan digunakan bersama dengan obat lain, termasuk:

Meningkatkan reaksi kadar andaikan digunakan bersama dengan bersama dengan inhibitor CYP3A4 seperti Flukonazol, klaritromisin, dan diltiazem
Menurunkan reaksi paparan andaikan digunakan bersama dengan induktor CYP3A4 seperti Fenobarbital, griseofulvin, rifampicin, dan efavirenz
Mengurangi penyerapan asam folat berasal dari suplemen atau sumber makanan tertentu
Obat ini termasuk akan mengalami hubungan andaikan dikonsumsi bersama dengan bersama dengan obat:

Adderall
Ambeien
Aspirin dosis rendah
Cephalexin
Clomid
Cymbalta
DHEA (dehydroepiandrosterone)
Estroven (multivitamin)
Minyak Ikan (asam lemak tak suntuk ganda omega-3)
Flexeril
Ibuprofen
Klonopin
Lexapro
Lyrica
Medroksiprogesteron
Melatonin
Mirena
Nexium
Nexplanon
Norco
Norethindrone
Osphena
phentermine
prednison
progesteron
Singulair
Synthroid
tamoxifen
testosteron
Topamax
Tylenol
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D2
Vitamin D3
Xanax
Zyrtec
Sangat direkomendasikan untuk tidak meminum dua obat dalam sementara seiring jika bersama dengan panduan berasal dari dokter untuk kurangi risiko dampak samping dan hubungan obat, dan juga demi keefektifan kerja obat.

Efek Samping Estradiol
Efek samping lazim meliputi:

Batuk
Mual dan muntah
Gangguan perut
Kembung
Sakit kepala
Nyeri payudara
Perubahan berat badan
Sulit tidur
Kulit ruam
Gangguan pencernaan seperti mual, muntah, diare, konstipasi, pencernaan yg terganggu, perut kembung, sakit perut, dan gastroenteritis
Gangguan lazim mirip tanda-tanda flu dan juga kelemahan, kelesuan, edema, dan nyeri
Sementara dampak samping berat yang barangkali terjadi, meliputi:

Infeksi saluran pernapasan atas
Infeksi jamur vagina
Trombosis vaskular retina
Demensia
Penyakit kandung empedu
Hipertensi
Peningkatan kolesterol HDL dan penurunan kolesterol LDL
Gangguan telinga seperti otitis media.
Gangguan mata seperti konjungtivitis.
Gangguan muskuloskeletal dan jaringan kuncir seperti artropati, artralgia, mialgia, punggung, leher, atau nyeri tungkai.
Informasi kesehatan ini barangkali tidak memuat seluruh daftar dampak samping hormon estradiol. Harap mengfungsikan obat sesuai bersama dengan resep dokter untuk kurangi dampak samping tersebut. Hubungi dokter andaikan Anda mengalami tanda-tanda dampak samping berat terjadi dan tidak membaik dalam lebih dari satu hari.

Dosis Obat Estradiol
Dosis setiap orang barangkali berbeda-beda bergantung pada:

Usia
Kondisi kesehatan sementara ini
Seberapa kronis keadaan Anda
Kondisi medis lain yang Anda miliki
Bagaimana Anda bereaksi terhadap dosis pertama
Berikut ini dosis estradiol:

1. Gejala Menopause
Dosis untuk menangani tanda-tanda menopause, yaitu:

Injeksi Intramuskular: Sebagai estradiol cypionate, mengfungsikan dosis 1-5 mg setiap 3-4 minggu. Sebagai estradiol valerate, mengfungsikan 10-20 mg setiap 4 minggu
Tablet oral: Gunakan dosis 1-2 mg setiap hari konsisten menerus atau sesuai bersama dengan kebutuhan. Umumnya, digunakan dalam siklus 3 minggu mengfungsikan obat ini secara teratur dan 1 minggu tidak
Transdermal/Krim: Oleskan sekali atau dua kali seminggu terhadap area kulit yang bersih dan kering di perut anggota bawah atau bokong anggota atas atau hormon estradiol 0,025-0,1 mg per 24 jam
2. Pencegahan osteoporosis pasca menopause
Dosis untuk pencegahan osteoporosis pasca menopause, yaitu:

Tablet/Oral: Gunakan dosis 2 mg setiap hari konsisten menerus
Transdermal/Krim: Oleskan sekali atau dua kali seminggu terhadap area kulit yang bersih dan kering di perut anggota bawah atau bokong anggota atas atau estradiol 0,025-0,1 mg per 24 jam
3. Vaginitis Atrofik
Dosis untuk menangani vaginitis atrofik, yaitu:

Injeksi Intramuskular: Sebagai estradiol valerate, mengfungsikan 10-20 mg setiap 4 minggu
Tablet Oral: Gunakan dosis 1-2 mg setiap hari konsisten menerus atau sesuai bersama dengan kebutuhan
Transdermal/Krim Vagina: Oleskan sekali atau dua kali seminggu terhadap area kulit yang bersih dan kering di perut anggota bawah atau bokong anggota atas atau estradiol 0,025-0,1 mg per 24 jam
Informasi tentang dosis obat ini tidak bisa menggantikan resep dokter. Harap hanya mengfungsikan obat berdasarkan resep dokter agar sesuai bersama dengan keadaan Anda dan mempercepat penyembuhan.

Cara Pakai Estradiol
Berikut ini cara mengfungsikan obat estradiol:

Gunakan obat ini sesuai bersama dengan resep dokter dan ikuti seluruh panduan pemanfaatan terhadap label resep obat Anda
Jangan mengfungsikan obat ini kurang atau lebih berasal dari dosis yang direkomendasikan
Dokter akan melaksanakan pengecekan kesehatan Anda secara berkala setiap 3-6 minggu sekali untuk memastikan perawatan terjadi baik
Anda barangkali wajib melaksanakan pengecekan payudara sendiri selama mengfungsikan obat ini
Jika Anda mengfungsikan hormon estrogen yang bisa disuntikkan, membuang seluruh jarum dan jarum suntik dalam wadah yang sesuai. Jangan mengikis jarum bekas ke area sampah
Untuk mendukung menurunkan risiko kanker rahim akibat pemanfaatan obat ini, dokter Anda barangkali termasuk akan meresepkan progestin
Segera hubungi dokter andaikan Anda mengalami pendarahan vagina yang tidak biasa
Apabila tetap ada pertanyaan terkait pemanfaatan obat ini, harap hubungi dokter, apoteker, atau penyedia layananan kesehatan Anda.

Petunjuk Penyimpanan Estradiol
Menyimpan obat di area yang benar akan berpengaruh terhadap kinerja obat. Berikut ini panduan cara menyimpan obat bersama dengan benar agar tidak rusak:

Jauhi obat berasal dari paparan sinar langsung, panas, air dan kelembapan karena akan mengakibatkan kerusakan kadar obat
Simpan obat-obatan Anda di area yang sejuk dan kering atau di bawah suhu 30°C
Anda bisa menyimpan obat di kotak obat khusus, kotak P3K, atau laci lemari
Jauhi obat berasal dari kompor, wastafel, dan seluruh peralatan panas
Selalu simpan obat dalam wadah aslinya
Jangan mengikis jarum bekas mengfungsikan ke area sampah
Jangan mengikis obat ceroboh karena akan mencemari lingkungan
Selalu simpan obat Anda di luar jangkauan dan di luar jangkauan anak-anak
Tanyakan apoteker Anda tentang instruksi penyimpanan spesifik.
Itulah pembahasan lengkap tentang hormon estradiol obat apa. Estradiol adalah obat untuk menangani tanda-tanda menopause. Perlu diingat untuk selalu mengfungsikan obat sesuai bersama dengan keputusan dokter demi kelancaran perawatan dan penyembuhan Anda. Informasi kesehatan ini tidak menggantikan resep dokter. Semoga informasi ini bermanfaat!

Artikel Lainnya : https://penjaskes.co.id/10-teknik-dasar-sepak-bola/

Baca Juga :

Bronkopneumonia: Gejala, Penyebab, Pengobatan, dan Pencegahan

Bronkopneumonia: Gejala, Penyebab, Pengobatan, dan Pencegahan

Bronkopneumonia adalah penyakit yang masih juga tipe pneumonia, yaitu suatu kondisi yang memicu radang paru-paru. Gejalanya juga batuk, susah bernapas, dan demam. Menurut Centers for Disease Control plus Prevention (CDC) Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit yang berbasis di Amerika Serikat, pneumonia memicu kira-kira 51.811 kematian tiap-tiap tahun di AS. Simak Info selengkapnya di bawah ini.

Apa Itu Bronkopneumonia?
Bronkopneumonia adalah wujud pneumonia yang memicu peradangan baik terhadap alveoli (kantung udara kecil) di paru-paru maupun bronkus (saluran udara paru-paru). Penderita penyakit ini mungkin mengalami susah bernapas gara-gara saluran pernapasan menyempit. Dan Karena peradangan, paru-paru mungkin tidak beroleh cukup udara.

Gejala bronkopneumonia berkisar dari yang enteng hingga berat. Kondisi ini adalah tipe pneumonia yang lebih kerap berlangsung terhadap anak-anak dan penyebab utama kematian akibat infeksi berusia di bawah umur 5 tahun. Gejala, penyebab, komplikasi, diagnosis, perawatan, dan pencegahan bronkopneumonia umumnya serupa dengan pneumonia.

Tanda dan Gejala Bronkopneumonia
Gejala penyakit ini berbeda-beda terhadap tiap-tiap orang, terkait terhadap tingkat keparahan kondisinya. Gejalanya lebih cenderung gawat terhadap orang yang mempunyai proses kekebalan tubuh yang lebih lemah, layaknya anak kecil, lansia, orang yang mempunyai kondisi medis tertentu, atau sedang minum obat tertentu.

Gejala bronkopneumonia secara umum meliputi:

Demam
Sesak napas
Nyeri dada yang mungkin memburuk dengan batuk atau bernapas dalam
Batuk berdahak
Berkeringat
Menggigil
Sakit kepala
pusing
Nyeri otot
Kelelahan
Kehilangan selera makan
Kebingungan atau disorientasi, terlebih lansia
Mual dan muntah
Batuk berdarah
Penyebab Bronkopneumonia
Penyebab paling umum dari bronkopneumonia adalah infeksi bakteri terhadap paru-paru, layaknya Streptococcus pneumoniae dan Haemophilus influenzae tipe b (Hib). Infeksi virus dan jamur terhadap paru-paru juga sanggup memicu pneumonia.

Kuman beresiko sanggup memasuki bronkus dan alveoli dan apalagi sanggup berkembang biak. Sistem kekebalan tubuh yang membuahkan sel darah putih sanggup menyerang kuman ini, yang memicu peradangan. Gejalanya kerap timbul dari penyakit ini.

Faktor Risiko Bronkopneumonia
Berikut sejumlah aspek yang sanggup menambah risiko bronkopneumonia:

Bayi berusia di bawah 2 tahun
Orang berusia di atas 65 tahun
Merokok atau minum alkohol berlebihan
Infeksi pernapasan baru-baru ini, layaknya pilek dan flu
Penyakit paru jangka panjang, layaknya Chronic obstructive pulmonary disease (COPD), cystic fibrosis, bronchiectasis, dan asma
Kondisi yang melemahkan proses kekebalan tubuh, layaknya HIV atau gangguan autoimun tertentu
Kondisi kesegaran lainnya, layaknya diabetes, gagal jantung, penyakit hati
Minum obat untuk menghimpit proses kekebalan tubuh, layaknya kemoterapi, transplantasi organ, atau pemakaian steroid jangka panjang
Operasi atau trauma baru-baru ini

Diagnosis Bronkopneumonia
Guna mendiagnosis bronkopneumonia, mulanya dokter bakal melakukan pemeriksaan fisik dan jelas riwayat medis pasien. Masalah pernapasan, layaknya mengi, adalah indikasi khas dari penyakit ini. Tetapi penyakit ini sanggup memicu tanda-tanda yang serupa dengan pilek atau flu, yang terkadang memicu diagnosis jadi sulit.

Jika dokter mencurigai bronkopneumonia terhadap pasien, dokter sanggup melakukan satu atau sebagian tes berikut:

Rontgen dada atau CT scan. Tes pencitraan ini terlalu mungkin dokter dapay lihat anggota didalam paru-paru dan memeriksa tanda-tanda infeksi.
Tes darah. Tes ini sanggup menolong mendeteksi tanda-tanda infeksi, layaknya kuantitas sel darah putih yang abnormal.
Bronkoskopi. Tes dengan memasukan alat bernama bronkoskop lewat tenggorokan dan ke paru-paru. Prosedur ini terlalu mungkin dokter untuk lihat anggota didalam paru-paru.
Sputum culture. Ini adalah tes laboratorium yang sanggup mendeteksi infeksi dari dahak dari percikan batuk pasien.
Oksimetri nadi. Ini merupakan tes yang digunakan untuk mengkalkulasi kuantitas oksigen yang mengalir lewat aliran darah.
Analisa gas darah. Tas untuk menentukan kandungan oksigen didalam darah pasien.
Komplikasi Bronkopneumonia
Komplikasi dari bronkopneumonia sanggup berlangsung terkait apa yang jadi penyebab infeksi. Komplikasi secara umum meliputi:

Infeksi aliran darah atau sepsis
Penumpukan cairan di kira-kira paru-paru (efusi pleura)
Abses paru-paru
Kegagalan pernapasan
Gagal ginjal
Kondisi jantung layaknya gagal jantung, serangan jantung, dan irama jantung tidak teratur
Pengobatan Bronkopneumonia
Pengobatan untuk bronkopneumonia juga perawatan di tempat tinggal dan perawatan medis berdasarkan resep dokter, berikut di antaranya:

1. Perawatan di Rumah
Bronkopneumonia adalah penyakit yang umumnya tidak perlu perawatan medis kalau kalau kondisinya parah. Penyakit ini umumnya bakal membaik dengan sendirinya didalam selagi dua minggu. Penyebab bakteri atau jamur dari bronkopneumonia mungkin perlu pengobatan.

2. Perawatan Medis
Jika bakteri adalah penyebab pneumonia, dokter bakal meresepkan antibiotik. Kebanyakan orang merasa merasa lebih baik didalam tiga hingga lima hari sesudah gunakan antibiotik.

Penting bagi pasien untuk merampungkan semua pemakaian antibiotik untuk menghindar infeksi ulang dan memastikannya sembuh sepenuhnya.

Dalam persoalan infeksi virus layaknya influenza, dokter mungkin sanggup meresepkan antivirus untuk menolong mengurangi lamanya kondisi penyakit dan parahnya tanda-tanda bronkopneumonia.

3. Perawatan tempat tinggal sakit
Pasien penderita bronkopneumonia mungkin perlu menjalani perawatan di tempat tinggal sakit kalau infeksi gawat dan pasien memenuhi keliru satu beberapa syarat berikut:

Berusia di atas 65 tahun
Nyeri dada
Mengalami susah bernapas
Bernapas cepat
Memiliki tekanan darah rendah
Menunjukkan tanda-tanda kebingungan
Membutuhkan perlindungan pernapasan
Memiliki penyakit paru-paru kronis
Perawatan di tempat tinggal sakit mungkin juga antibiotik dan cairan intravena (IV). Jika kandungan oksigen darah rendah, pasien mungkin menerima terapi oksigen.

Pencegahan Bronkopneumonia
Mendapatkan vaksin sanggup menghindar sebagian wujud bronkopneumonia. American Lung Association (ALA) merekomendasikan bahwa anak-anak berusia di bawah 5 tahun dan orang berusia di atas 65 tahun perlu memeriksakan ke dokter untuk beroleh vaksinasi terhadap pneumonia pneumokokus, yang disebabkan oleh bakteri.

ALA juga merekomendasikan sebagian cara berikut:

Mendapatkan vaksinasi terhadap penyakit lain yang sanggup memicu pneumonia, layaknya flu, cacar air, campak, Haemophilus influenzae tipe b (Hib), atau pertusis.
Berkonsultasi dengan dokter tentang cara menghindar pneumonia dan infeksi lain kala pasien menderita kanker atau HIV
Mencuci tangan secara teratur untuk hindari kuman
Jangan merokok gara-gara produk tembakau menyebabkan kerusakan kapasitas paru-paru untuk melawan infeksi
Memahami dan mengetahui gejala-gejala pneumonia

Baca Juga :

Gangguan Pada Alat Kelamin Pria

Gangguan Pada Alat Kelamin Pria

Gangguan Pada Alat Kelamin Pria
Gangguan Pada Alat Kelamin Pria

Tidak sedikit masalah reproduksi atau gangguan pada alat kelamin yang dihadapi pria. Tapi kebanyakan masalah reproduksi tersebut sebenarnya dapat dicegah sebelum berkembang lebih parah.

Banyak masalah yang bisa terjadi pada alat reproduksi pria (penis, testis, dan prostat) misalnya gatal, infeksi, nyeri, benjolan, luka, ruam, rasa terbakar, melorot (hernia), bengkak, penyumbatan bahkan kanker. Jika tidak diperhatikan, masalah-masalah kecil pada alat reproduksi bisa menyebabkan penyakit, kemandulan bahkan kematian.

Berikut beberapa masalah reproduksi pria yang sebenarnya bisa dicegah, seperti dilansir Menshealth, Kamis (12/5/2011):

1. Sakit saat buang air kecil atau ejakulasi
Sindrom nyeri pelvis kronis, biasanya akibat kelenjar prostat meradang. Ini merupakan kumpulan gejala yang berasal dari cedera, sering infeksi dan masalah yang berasal dari bagaimana tubuh merespon infeksi tersebut.

Sindrom ini biasanya dapat disebabkan karena sering mandi air panas, minum alkohol, makan makanan pedas, kafein dan menggunakan bantal berbentuk donat saat duduk untuk jangka waktu lama. Sindrom ini bisa dicegah dengan menghindari penyebabnya.

2. Ruam merah di selangkangan
Ruam merah di selangkangan biasanya disebabkan oleh jamur yang tumbuh subur karena lingkungan yang lembab. Hal ini juga bisa menular melalui hubungan seksual tanpa kondom.

Untuk mencegahnya, segera ganti celana dalam yang sudah basah karena keringat dan mandi setelah berolahraga, keringkan daerah selangkangan secara menyeluruh sebelum mengganti celana dalam.

3. Penyakit Menular Seksual (PMS)
HPV genital, klamidia, herpes kelamin, gonore, sifilis, dan moluskum merupakan beberapa jenis penyakit menular seksual yang penularannya sebenarnya dapat dicegah dengan menggunakan kondom saat melakukan hubungan seksual.

4. Nyeri testis atau buah zakar
Nyeri di testis tidak hanya karena ditendang, tetapi juga bisa disebabkan karena torsi testis (keadaan yang mana saluran spermatika terpuntir sehingga terjadi gangguan dalam mendapatkan aliran darah ke testis).

“Bila tidak diobati dalam waktu 4 jam, keadaan ini bisa menyebabkan pria kehilangan testis,” jelas Larry Lipshultz, MD, profesor urologi di Baylor College of Medicine.

Hal ini bisa terjadi saat pria menggunakan celana yang ketat. Maka untuk mencegahnya, sebaiknya kenakan pakaian keselamatan yang tepat dan dapat membantu mencegah sakit pada testis. Pakaian pendukung biasanya terbuat dari bahan nilon atau mesh yang memungkinkan keringat menguap dan mencegah gerakan berlebihan yang dapat menyebabkan nyeri.

Baca Juga :

 

 

5 Cara Atasi Jerawat Bandel Secara Alami

5 Cara Atasi Jerawat Bandel Secara Alami

5 Cara Atasi Jerawat Bandel Secara Alami
5 Cara Atasi Jerawat Bandel Secara Alami

kepercayaan diri. Sebagai solusinya Anda mungkin sering mencari produk anti-acne (anti jerawat). Tetapi tidak jarang, produk perawatan yang ditawarkan di pasaran tak mampu menghentikan timbulnya jerawat.

Dibanding mengobati, lebih baik mencegah timbulnya jerawat tersebut dengan cara alami. Kuncinya ada di gaya hidup kita. Simak tipsnya dalam enam langkah yang dikutip dari Carefair.com berikut ini.

1. Perbanyak makan bawang putih
Bawang putih dapat menghancurkan bakteri merugikan di pori-pori kulit. Selain itu bawang putih juga berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh, temasuk kulit. Sehingga timbulnya jerawat pun dapat dicegah.

2. Sinari kulit dengan matahari
Kulit memerlukan sinar matahari supaya terjaga kesehatannya sehingga sel-selnya dapat aktif secara sempurna. Biarkan kulit terkena sinar matahari pagi paling tidak 15 menit setiap harinya.

3. Olahraga dan tidur cukup
Stres yang Anda alami setiap hari juga akan memicu ketidakseimbangan hormon dan berakhir pada timbulnya jerawat. Olahraga dan tidur yang cukup akan membantu tubuh menstabilkan kembali hormon-hormon Anda.

4. Cuci muka dengan air hangat
Jerawat dapat timbul karena kotoran yang mengendap di pori-pori. Air hangat akan membuat pori-pori terbuka untuk sementara, sehingga sabun khusus wajah Anda bisa membersihkan kulit secara maksimal. Setelah bersih, basuh kembali wajah Anda dengan air biasa, agar pori-pori kembali menutup.

5. Bersihkan tubuh dari racun
Makanan yang kurang bersih dan polusi yang kita alami setiap hari dapat menjadi racun dan merangsang timbulnya jerawat di kulit. Cara membuang racun (detoksifikasi) yang alami adalah dengan meminum air putih yang cukup setiap hari. Racun-racun yang mengendap di dalam tubuh akan keluar bersama kotoran dan keringat, sehingga jerawat pun tak timbul.

Sumber : https://41914110003.blog.mercubuana.ac.id/contoh-makalah-pengantar-bisnis/

Mengenal Tentang Furosemide

Mengenal Tentang Furosemide

Mengenal Tentang Furosemide
Mengenal Tentang Furosemide

Farmakologi

Furosemide menghambat reabsorbsi air dan elektrolit, terutama karena aksinya terhadap bagian atas dari “loop of Henle”. Furosemid juga mengurangi reabsorbsi natrium klorida dan meningkatkan eskskresi kalium pada tubulus distal. Selain itu juga diduga memiliki efek langsung terhadap transport elektrolit pada tubulus proksimal. Mula kerja setelah pemberian intravena (i.v) adalah 1 – 10 menit.

Indikasi

  • Edema yang menyertai gagal ginjal, sindroma nefrotik, gagal jantung kongestif, sirosis hepatik.
  • Sebagai tambahan pada pengobatan edema paru, hipertensi.

Dosis dan Cara Pemberian

Furosemid tablet

  1. Dosis pada orang dewasa
  • Sebagai diuretik, dosis awal diberikan 20 – 80 mg sekali minum dilanjutkan 20 – 40 mg tiap 6 – 8 jam.
  • Jika respon yang diharapkan belum tercapai, dosis dapat ditingkatkan 20 – 40 mg juga dengan selang waktu 6 – 8 jam, sampai respon yang diharapakn tercapai.
  • Sebagai tambahan pada hipertensi, diberikan dosis awal 2 x 40 mg perhari. Dosis dapat disesuaikan dengan respon penderita.
  • Dosis maksimal pada orang dewasa 600 mg /hari.
  • Hati-hati pada orang usia lanjut, karena lebih sensitif terhada efek dosis bagi orang dewasa.
  1. Dosis pada anak-anak
  • Sebagai diuretik, dosis awal 2 mg/kg BB, dosis tunggal dan dapat ditingkatkan secara bertahap 1- 2 mg/kgBB dengan selang waktu 6 – 8 jam samapai tercapai respon yang diinginkan.
  • Pada sindroma nefrotik dapat diberikan sampai 5 mg/kg BB.
  • Dosis diatas 6 mg /kg BB sangat tidak dianjurkan.

Furosemid injeksi

Dosis awal dapat diberikan 20 – 40 mg I.V. atau intramuskuler (IM). Jika efek diuresis yang diharapkan belum dapat tercapai, dosis dapat ditingkatkan 20 mg tiap 2 jam, sampai efek diuresis yang diharapkan tercapai.

Pada kasus edema paru akut, dosis awal dapat diberikan 40 mg I.V. Jika sangat diperlukan dosis tambahan sebesar 20 – 40 mg dapat diberikan lagi, dengan selang waktu 20 menit.

Pemberian secara parenteral ini diindikasikan jika diinginkan efek yang cepat atau obat tidak dapat diberikan secara per oral.

Peringatan dan Perhatian

  • Hati-hati pemberian pada penderita gagal ginjal berat, diabetes melitus, adanya riwayat menderita gout, hiperurikemia, riwayat Lupus Erythematous dan pankreatitis.
  • Selama pemberian perlu dilakukan monitoring ketat terhadap tekanan darah, kadar elektrolit serum, kadar gula dalam darah, kadar BUN (Blood Ureum Nitrogen), dan kadar asam urat serum.
  • Pemberian pada masa kehamilan dan menyusui, hanya dilakukan jika memang benar-benar diperlukan dan dengan periode sesingkat mungkin.
  • Pemberian dosis yang berlebih dapat menyebabkan diuresis hebat yang dapat berakibat terjadinya dehidrasi, hipotensi, hipokalemi, hipokloremic alkalosis. Itulah sebabnya pemberian obat ini harus dibawah pengawasan yang ketat oleh petugas medis atau dokter. Dianjurkan untuk memulai dari dosis yang terkecil.
  • Pemberian pada penderita edema paru yang disebabkan gangguan fungsi jantung hendaknya diberikan dibawah pengawasan dokter atau petugas medis yang berkompeten.
  • Pada penderita dengan gangguan miksi karena prostat atau adanya batu saluran kemih, dapat menyebabkan terjadinya retensi urine akut.

Kontra Indikasi

  • Anuria yang belum diketahui penyebabnya. Nephritis akut, koma hepatik, hipokalemia, hiponatremia, gangguan keseimbangan elektrolit, hipersensitf terhadap furosemide atau sulfonamide, dan keadaan prekoma akibat sirosis hepatis.

Efek Samping

  • Azotemia, hiperglikemia, hiperurikemia, hiponatremi dan hipokalemi
  • Reaksi dermatologis, seperti urtikaria dan erythemia multiformis
  • Reaksi hematologis, seperti agranulosis dan anemia trombositopenia
  • Hipotensi orthistatik (pusing atau kepala terasa berat saat berubah posisi dari berbaring atau duduk ke posisis berdiri)
  • Pankreatitis, penglihatan kabur, diare, sakit kepala, bingung, meningkatnya sensitifitas kulit terhadap sinar matahari, iritasi lokal, nafsu makan menurun
  • Dehidrasi, hipovolemi, shock pada penderita usia lanjut
  • Pemberian secara parenteral secara cepat dan dengan dosis besar pada penderita gangguan fungsi ginjal dapat menyebabkan gangguan pendengaran secara permanen

Interaksi Obat

  • Pemberian bersama dengan adenokortikosteroid, Amfoterisin B atau Kortikotropin (ACTH) dapat meningkatkan gangguan keseimbangan elektrolit, khususnya hipokalemi.
  • Pemberian bersama minuman beralkohol, barbiturat, narkotik dapat meningkatkan insidens dan derajat orthostatik hipotensi
  • Pemberian bersama obat antigout dan abat diabetik akan mengurangi efek obat tersebut karena furosemide dapat meningkatkan kadar asam urat darah dan gula darah.
  • Penggunaan bersama tubokurarin dapat memiliki kecenderungan relaksasi otot,
  • Pengguaan bersama indometasin akan menurunkan efek natriuresis dan efek hipotensi
  • Penggunaan bersama golongan aminoglikoside akan meningkatkan efek ototoksis

Penyimpanan

Simpan pada suhu dibawah 30 derajat Celcius

Kemasan

Tablet : 40 mg / tablet

Ampul : kemasan 2 ml @ 10 mg / ml

 

Baca Artikel Lainnya:

Bekal Tips Dengan Kandungan Seimbang

Bekal Tips Dengan Kandungan Seimbang

Bekal Tips Dengan Kandungan Seimbang
Bekal Tips Dengan Kandungan Seimbang

 

Anak usia sekolah masih dalam masa pertumbuhan.

Tentunya diperlukan asupan gizi seimbang untuk menunjang tumbuh kembang dan juga kegiatan sekolahnya.

Sayangnya, anak-anak zaman sekarang tidak semuanya suka dengan makanan sehat. Oleh sebab itu, Spesialis Gizi Klinik, Dian Permatasari mengatakan peran orangtua sangat berpengaruh untuk membuat anak mendapatkan gizi seimbang namun tetap disukai oleh anak-anak.

“Orangtua turut memperhatikan pola makan anak

termasuk pemilihan menu bekal sehat sekolah sehat yang terdiri dari makanan selingan, minuman tambahan, dan makan siang,” jelasnya saat ditemui media dalam acara Minute Maid Nutriforce Berikan Inspirasi Kebaikan Gizi Bekal Sekolah Anak

Dian menyarankan kepada para orangtua

saat menyiapkan bekal harus ada kerjasama di keluarga, khususnya antara si ibu dan anak. “Harus ada diskusi antara ibu dan anak. Jadi anak sendiri yang menentukan makanan apa yang akan dibawa untuk bekal di sekolah, dengan begitu anak punya tanggung jawab untuk menghabiskan makanan yang dia pilih,” ucapnya.

Selain itu, orangtua juga harus membuat makanan yang bervariasi

Setiap harinya agar si anak tidak bosan dan mendapat berbagai kandungan gizi dari makanan yang disantapnya.

“Orangtua harus persiapkan bekal anak sesuai dengan jam aktivitas, misal saat jam olahraga anak tidak perlu makan makanan yang terlalu berat namun tetap dapat gizinya,” pungkasnya.

Baca juga : 

Cabai Dapat Sembuhkan Sariawan, Beserta Penjelasannya

Cabai Dapat Sembuhkan Sariawan, Beserta Penjelasannya

Cabai Dapat Sembuhkan Sariawan, Beserta Penjelasannya
Cabai Dapat Sembuhkan Sariawan, Beserta Penjelasannya

Sariawan memang bikin makan tak enak

Makanya mesti cepat-cepat disembuhkan. Nah ada yang bilang nih kalau cabai bisa bantu sembuhkan sariawan. Betul nggak sih?

Berikut penjelasan ahli gizi dari UGM Yogyakarta, Toto Sudargo. “Cabai itu memang mengandung vitamin C cukup tinggi, cuma sayangnya konsumsi cabai tidak lazim jumlahnya banyak,” katanya.

Walaupun jumlah vitamin C cukup tinggi

Tetapi tidak bisa mencukupi kebutuhan seseorang. Kebutuhan vitamin C per hari mencapai 40-60 mg. Cabai juga mengandung zat antioksidan bernama kapsaisin, namun jumlahnya sedikit.

Maka meskipun cabai bisa mengurangi

tapi tak serta merta bisa menjadi obat sariawan. Lalu apa yang dianjurkan untuk dikonsumsi saat sariawan?

“Sariawan itu kan luka pada daerah gusi. Ada faktor yang bisa mengganti sel rusak. Apa itu? Proteinm” terangnya.

Di mana protein yang paling sederhana

atau yang paling murah? Menurut dia ada telur. Di tingkat nomor dua, ada ikan. “Berikutnya, daging. Berikutnya lagi bisa susu. Itu yang hewani. Yang nabati bisa tempe bisa tahum” tuturnya.

Sariawan disebabkan kekurangan vitamin C. Sehingga tidak ada pantangan konsumsi makanan tertentu.

Sumber : http://www.ngegas.com/

Inilah Bahan Alami guna Mengatasi Mimisan Di samping dengan Daun Sirih

Panik ialah reaksi yang seringkali timbul ketika anda sedang mimisan. Dan lazimnya kamu dianjurkan untuk menghentikan mimisan dengan daun sirih.

Namun bagaimana andai tidak terdapat daun sirih di sekitarmu? Kamu dapat mencoba bahan alami ini laksana yang dikutip dari Boldsky.

Bawang merah
Aroma pedas dari bawang merah bakal menghentikan pendarahan.

Caranya:
Iris bawang merah dan teteskan air bawang merah ke dalam hidung.

Daun ketumbar
Daun ketumbar yang ditumbuk tidak sedikit digunakan guna menghentikan pendarahan yang terjadi di hidung. Sebabnya daun ketumbar mempunyai sifat untuk menenangkan dan mendinginkan inflamasi yang terjadi.

Caranya:
Tumbuk daun ketumbar kemudian campur dengan tidak banyak air. Kemudian saring dan teteskan ke hidung.

Petroleum Jelly
Kamu juga dapat memanfaatkan petroleoum jelly guna menghentikan mimisan. Namun hati-hati dalam menggunakannya. Sebab terlalu tidak sedikit petroleum jelly juga dapat membahayakan hidung.

Caranya:
Oleskan tidak banyak petroleum di hidung.

Sebelum memakai bahan di atas, urusan kesatu yang mesti anda lakukan ialah dengan mengapit hidung sambil menunjukkan kepala ke atas. Setelah tersebut duduklah dengan tegak dan oleskan di antara dari bahan alami di atas.

Semoga Bermanfaat..

Baca Juga:

8 Cara Mendapatkan Bantuan Ketika Terjadi Kekerasan Dalam Rumah Tangga

8 Cara Mendapatkan Bantuan Ketika Terjadi Kekerasan Dalam Rumah Tangga

Kenali tanda peringatan pelecehan dan hubungilah sumber daya seperti hotline, obrolan langsung, dan pakar hukum.

Pelepasan cuplikan video yang menunjukkan mantan pemain NFL Ray Rice yang menyerang tunangannya telah membawa perhatian baru pada isu kekerasan dalam rumah tangga. Terlepas dari banyaknya masalah, korban pelecehan seringkali tetap diam dan merasa tidak berdaya. Tapi sumber daya lokal dan nasional tersedia untuk membantu orang-orang yang membutuhkan.

Menurut sebuah survei tahun 2013 yang dilakukan oleh Yayasan Avon , 54 juta orang Amerika melaporkan telah menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga. Sementara 70 persen korban pelecehan mengatakan bahwa mereka memberi tahu seseorang tentang kekerasan tersebut, mayoritas tidak menemukan siapa pun untuk membantu mereka. “Penting untuk diingat bahwa kekerasan dalam rumah tangga bukan hanya masalah atlet atau NFL,” kata Liz Roberts, Wakil CEO dan Chief Program Officer Safe Horizon, agen layanan korban yang berbasis di New York City. “Kami sangat senang saat melihat liputan yang menekankan perlunya penyiksaan bertanggung jawab atas tingkah lakunya dan menghadapi pesan dan stereotip korban,” katanya.

Bagaimana siklus kekerasan bisa berhenti? Kenali tanda-tanda pelecehan dan dapatkan bantuan.

Spotting Abuse

Salah satu tantangannya adalah bahwa pelecehan mungkin tidak selalu jelas , seperti yang ditunjukkan oleh peneliti kekerasan dalam rumah tangga Christine Murray. “Salah satu karakteristik yang menentukan dari hubungan yang kasar adalah bahwa satu pasangan mencoba mengendalikan dan memegang kekuasaan atas orang lain, dan mereka menggunakan berbagai bentuk pelecehan untuk mendapatkan dan mempertahankan kontrol itu,” kata Murray, yang merupakan anggota dari American Counseling Association dan associate professor di Department of Counseling and Educational Development di University of North Carolina di Greensboro.

Perilaku berikut oleh pasangan bisa menjadi tanda adanya hubungan yang kasar:

Menjaga tab konstan di tempat Anda berada, apa yang Anda lakukan, dengan siapa Anda bersama
Mencegah Anda dari melihat teman atau keluarga
Mengancam atau mengintimidasi Anda
Menghancurkan barang-barangmu
Mengancam hewan peliharaan Anda
Menjangkau

“Keputusan kapan mencari pertolongan adalah hal yang sangat pribadi, dan ada banyak alasan mengapa orang mungkin tidak siap atau ingin mencari pertolongan,” kata Murray. “Misalnya, pasangan mereka mungkin telah memberi tahu mereka bahwa mereka akan menyakiti atau membunuh mereka jika mereka memberi tahu seseorang tentang pelecehan tersebut,” katanya.

Bila Anda memutuskan sudah waktunya untuk mendapatkan bantuan, banyak organisasi dan profesional tersedia. Temui dokter Anda tentang luka fisik, dan petugas penegak hukum melaporkan kejahatan. Beberapa kelompok dapat memberikan advokat korban untuk membantu Anda menavigasi sistem atau menemukan tempat berlindung.

“Sebagian besar organisasi yang mendukung korban selamat tidak memerlukan bukti atau bukti yang luas bahwa kekerasan telah terjadi sebelum mereka dapat membantu,” kata Murray. Tapi dia merekomendasikan untuk mendokumentasikan pelecehan dan konsekuensinya, jika informasi diperlukan untuk kasus pengadilan atau untuk proses penegakan hukum.

“Video tentang pelecehan kemungkinan tidak sering tersedia, namun jenis bukti lainnya bisa termasuk mengancam voice mail, pesan teks, atau e-mail, foto memar, dan jadwal tertulis dari insiden yang menyebalkan,” katanya.

“Para profesional yang dilatih untuk memahami kekerasan dalam rumah tangga tahu bahwa sangat jarang orang berbohong tentang pelecehan yang mereka alami,” jelas Murray, “dan para profesional ini tersedia untuk membantu walaupun tidak ada bukti kuat adanya penganiayaan tersebut atau jika Korban tidak mau melaporkan pelecehan itu ke polisi. “

Panduan untuk Sumber Daya

Berikut adalah beberapa tempat di mana Anda bisa mendapatkan bantuan online atau secara langsung:

Safe Horizon adalah kelompok terbesar di negara ini yang membantu korban kekerasan. Hotline kekerasan dalam rumah tangga mereka menerima 120.000 panggilan setiap tahun, dan mereka memberikan bantuan hukum, relokasi, dan konseling. Anda bisa menghubungi mereka di 1-800-621-HOPE (4673).

Hotline KDRT Nasional memberikan layanan advokasi untuk korban kekerasan dalam rumah tangga di seluruh negeri. Mereka memiliki hotline telepon gratis yang tersedia sepanjang waktu dan dalam beberapa bahasa. Anda dapat menghubungi live chat line dengan mengklik di sini untuk percakapan pribadi satu lawan satu dengan advokat, atau hubungi mereka di 1-800-799-SAFE (7233) dan 1-800-787-3224.

Love Is Respect adalah proyek Hotline KDRT. Situs ini menawarkan chat online, blog, dan kuis hubungan. Anda bisa menghubungi https://www.bukumedis.com/ mereka melalui telepon 1-866-331-9474 atau dengan mengirim sms “loveis” ke 22522.

Hotline Hotline Seksual Nasional adalah jaringan nasional rahasia yang menyediakan bantuan terlatih dan hidup untuk korban, keluarga, dan teman-teman. Anda dapat menemukan rujukan lokal untuk konseling, advokasi hukum, tempat penampungan darurat, atau seseorang untuk menemani Anda ke rumah sakit. Hubungi mereka di 1-800-656-HOPE (4673), atau chatting dengan mengklik di sini.

WomensLaw.org memberikan bantuan hukum dari para ahli dan informasi tentang undang-undang negara yang berkaitan dengan kekerasan dalam rumah tangga. Pelajari cara mendapatkan perintah penahanan untuk mencegah pasangan yang melakukan kekerasan, atau bagaimana cara beralih ke lingkungan rumah yang lebih aman.

Jaringan Nasional untuk Mengakhiri Kekerasan Dalam Rumah Tangga menawarkan daftar hotline lokal untuk mendapatkan pertolongan di wilayah Anda.

Proyek Pandora adalah kelompok nirlaba yang mendukung korban pelecehan, dan layanannya mencakup papan pesan, obrolan, dan perpustakaan informasi terkait.

Ya, saya dapat menyediakan papan buletin dan memfasilitasi obrolan untuk orang-orang yang mengalami kekerasan dalam rumah tangga. Mereka juga menawarkan Buku Pegangan Kekerasan Dalam Rumah Tangga sebagai sumber untuk orang yang selamat.

Baca Juga: