Bagaimana Mengelola Efek Mental dari Multiple Sclerosis

Multiple sclerosis (MS) tidak hanya menyebabkan gejala fisik, tetapi juga kognitif – atau perubahan mental.

Misalnya, mungkin ada situasi yang mempengaruhi hal-hal seperti memori, konsentrasi, perhatian, kemampuan pemrosesan informasi, dan kemampuan untuk memprioritaskan dan merencanakan. Dalam beberapa kasus, MS juga dapat mempengaruhi cara Anda menggunakan bahasa.

Begitu Anda mulai melihat tanda-tanda perubahan kognitif, penting untuk mengambil pendekatan proaktif untuk mengelola dan membatasi. Jika tidak ditangani, perubahan kognitif dapat berdampak besar pada kualitas hidup dan aktivitas sehari-hari.

Baca terus untuk menemukan beberapa cara untuk mengatasi efek mental MS.

Beri tahu dokter Anda jika Anda mengalami gejala kognitif
Jika Anda melihat perubahan dalam memori, perhatian, konsentrasi, emosi, atau fungsi kognitif lainnya, konsultasikan dengan dokter Anda.

Mereka mungkin menggunakan satu atau lebih tes untuk mengetahui apa yang Anda alami. Mereka mungkin juga merujuk Anda ke psikolog atau penyedia layanan kesehatan lainnya untuk tes yang lebih mendalam.

Tes kognitif dapat membantu dokter Anda mengidentifikasi perubahan dalam kemampuan kognitif Anda. Ini juga dapat membantunya menentukan penyebab perubahan tersebut.

MS merupakan salah satu kondisi yang dapat mempengaruhi kesehatan kognitif. Dalam beberapa kasus, faktor kesehatan fisik atau mental lainnya mungkin berperan.

Gejala emosional dan kognitif MS yang perlu dipertimbangkan meliputi:

  • masalah menemukan kata yang tepat
  • menghadapi masalah saat mengambil keputusan
  • menghadapi lebih banyak masalah untuk konsentrasi daripada biasanya
  • mengalami masalah saat memproses informasi
  • mengurangi prestasi kerja atau sekolah
  • lebih sulit untuk melakukan tugas normal
  • perubahan dalam kesadaran spasial
  • masalah memori
  • mood selalu berubah
  • tingkat percaya diri yang rendah
  • gejala depresi

Tanyakan kepada dokter Anda tentang tes kognitif

Dengan MS, gejala kognitif dapat berkembang pada tahap apa pun. Ketika kondisinya memburuk, kemungkinan masalah kognitif meningkat. Perubahan kognitif tidak kentara dan sulit dideteksi.

Untuk mengidentifikasi kemungkinan perubahan awal, dokter Anda mungkin menggunakan alat skrining. Menurut rekomendasi yang diterbitkan oleh National Multiple Sclerosis Society, orang yang menderita MS memiliki efek perubahan kognitif setiap tahun.

Jika dokter Anda belum memeriksa perubahan kognitif Anda, tanyakan jam berapa Anda mulai.

Ikuti rencana perawatan dokter Anda

Untuk membantu membatasi gejala kognitif, dokter Anda mungkin merekomendasikan satu atau lebih perawatan.

Misalnya, beberapa strategi memori dan pembelajaran menunjukkan harapan untuk meningkatkan fungsi kognitif pada orang yang menderita MS.

Dokter Anda mungkin mengajari Anda atau lebih dari “latihan kognitif” ini. Anda bisa melakukan latihan ini di klinik atau di rumah.

Latihan fisik secara teratur dan kebugaran kardiovaskular yang baik juga dapat meningkatkan kesehatan kognitif. Bergantung pada aktivitas harian Anda, Anda mungkin disarankan untuk lebih aktif.

Beberapa obat dapat menyebabkan efek samping yang mempengaruhi kognisi, atau kesehatan mental. Jika dokter Anda percaya bahwa gejala kognitif adalah efek samping obat, ini mungkin menunjukkan perubahan dalam rencana perawatan Anda.

Dokter juga merekomendasikan pengobatan untuk kondisi medis lain yang dapat menyebabkan fungsi kognitif Anda. Misalnya, jika Anda mengalami depresi, Anda mungkin diberi obat antidepresan, konsultasi psikologis, atau kombinasi keduanya.

Baca juga:

Prinsip Tauhid (Keesaan Tuhan)

Prinsip Tauhid (Keesaan Tuhan)Prinsip Tauhid (Keesaan Tuhan)

Prinsip tauhid dalam ekonomi islam sangat esensial sebab prinsip ini mengajarkan kepada manusia agar dalam hubungan kemanusiaan (hubungan horizontal), sama pentingnya dengan hubungan dengan Allah (hubungan vertikal) dalam arti manusia dalam melakukan aktivitas ekonominya didasarkan pada keadilan sosial yang bersumber kepada Al-Qur’an. Lapangan ekonomi (economic court) tidak lepas dari per hatian dan pengaturan islam. Islam melandaskan ekonomi sebagai usaha untuk bekal beribadah kepada-Nya. Dengan kata lain, tujuan usaha dalam Islam tidak semata-mata untuk mencapai keuntungan atau kepuasan materi (hedonism) dan kepentingan diri sendiri (individualis), tetapi juga kepuasan spiritual yang berkaitan erat dengan kepuasan sosial atau masyarakat luas. Dengan demikian, yang menjadi landasan ekonomi islam adalah tauhid ilahiyyah.

  1. Prinsip Perwakilan (Khilafah)

Manusia adalah Khilafah (wakil) Tuhan di muka bumi. Manusia telah dibekali dengan semua karakteristik mental dan spiritual serta materi untuk memungkinkan hidup dan mengemban misinya secara efektif. Posisi manusia sebagai khilafah dapat dilihat dalam berbagai ayat Al-Qur’an, berikut ini:

  1. QS. Al-Hadid (57):7: “berimanlah kamu kepada Allah dan Rasul-Nya dan nafkahkanlah sebagian dari hartamu yang Allah telah menjadikan kamuj menguasainya.[6] Maka orang-orang yang beriman diantara kamu menguasainya. Maka orang-orang yang beriman di antara kamu dan menafkahkan (sebagian) dari hartanya memperoleh pahala yang besar”.

RECENT POSTS

Pengertian Ekonomi Islam

Pengertian Ekonomi IslamPengertian Ekonomi Islam

Ekonomi Islam dapat didefinisikan sebagai sebuah studi tentang pengelolaan harta benda menurut perspektif Islam. Ekonomi Islam merupakan ilmu yang mempelajari perilaku ekonomi manusia yang perilakunya diatur berdasarkan peraturan agama Islam dan didasari dengan tauhid sebagaiman dirangkum dalam rukun Islam dan rukun iman. Ilmu ekonomi Islam merupakan ilmu pengetahuan social yang mempelajari masalah-masalah ekonomi rakyat yang diilhami oleh nilai-nilai Islam.

  1. Prinsip – prinsip Ekonomi Islam

Secara garis besar prinsip–prinsip ekonomi Islam, yaitu sebagai berikut :[1]

  1. Dalam ekonomi islam, berbagai jenis sumber daya dipandang sebagai pemberian atau titipan Tuhan kepada manusia. Manusia harus memenfaatkannya seefisien dan seoptimal mungkin dalam produksi guna memenuhi kesejahteraan secara bersama di dunia, yaitu untuk diri sendiri dan orang lain. Namun yang terpenting adalah bahwa kegiatan tersebutakan dipertanngung jawabkannya di akhirat nanti.
  2. Islam mengakui kepemilikan pribadi atas batas-batas tertentu,  termasuk kepemilikan alat produksi dan faktor produksi.  Pertama ,kepemilikan individu dibatasi oleh kepentingan masyarakat, dan kedua, islam menolak setiap pendapatan yang diperoleh secara tidak sah, apalagi usaha yang menghancurkan masyarakat.

Sumber :

https://menitpertama.id/

Nutrisi dan Manfaat Susu Kambing

Susu kambing jarang dihitung di masyarakat dari susu sapi. Jawaban: Hal pertama yang harus dilakukan peternak adalah jarang sekali menjalankan usaha domba untuk mendapatkan susu.

Padahal kandungan susu kambing tidak kalah dengan susu sapi. Dalam susu kambing terdapat nutrisi khusus yang tidak terdapat pada susu sapi. Manfaat susu kambing untuk kesehatan cukup banyak.

Meminum susu kambing bisa memicu munculnya penyakit berbahaya yang mengancam Anda. Lebih banyak informasi dan kandungan susu kambing perlu Anda ketahui dengan seksama.

Nutrisi susu kambing

Susu mengandung banyak protein. Selain itu, dengan kandungan kasein, kebutuhan metabolisme tubuh bisa berjalan lebih baik. Untuk susu kambing kandungan gajinya lebih rendah 3,6% dari pada susu sapi.

Ketika tinggi lemak, susu kambing mengandung tingkat yang lebih tinggi yaitu 9,0%. Kandungan laktosa mencapai 4,7% lebih tinggi dibandingkan dengan laktosa yang ada pada susu sapi yang hanya 4,1%.

Sedangkan kandungan nitrogen mencapai 3,2%, protein 3,0%, kasein 2,6 persen, fosfor 0,23%, kalsium 0,18%, besi klorida 0,10%, besi 0,08 persen, vitamin D 0,7%, vitamin C hingga 2,0 persen, riboflavin hingga 159,0, vitamin A 21,0, dan vitamin B hingga 45,0.

Manfaat susu kambing

Jika Anda sudah mengetahui kandungan lengkap susu kambing, kini saatnya mengetahui manfaat lengkap susu kambing untuk menjaga kesehatan.

  • Susu kambing ini tidak mengandung protein kompleks sehingga bisa dianggap alergi susu sapi yang sering dikonsumsi. Karena susu ini mengandung protein kompleks yang tidak menyebabkan alergi, maka kesehatan kulit Anda bisa tetap bebas dari rasa gatal dan benjolan merah akibat alergi susu.
  • Susu kambing mengandung vitamin C yang cukup tinggi sehingga memiliki efek aktif dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Berbeda dengan susu lainnya, sistem kekebalan tubuh dapat ditekan akibat konsumsi susu non-susu. Ini adalah susu kambing yang khas yang tidak menggunakan sistem kekebalan tubuh. Peran antioksidan penting ini terdapat pada mineral selenium yang merupakan nutrisi terbaik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Susu kambing akan membantu proses pencernaan lebih baik tanpa perlu kembung dan sakit perut karena kadar asam yang berlebihan. Kandungan susu ini mengandung alkali basa yang tidak akan menghasilkan zat asam di saluran pencernaan manusia sehingga tidak ada penyakit maag atau asam lambung.
  • Susu kambing dapat meningkatkan aliran darah. Dengan meningkatnya aliran darah, sistem peredaran darah saya harus meningkat dan secara optimal dapat meningkatkan semua organ tubuh karena kebutuhan darah dapat tercukupi dengan baik.
  • Susu kambing mengandung asam lemak tingkat tinggi yang mengandung kapiler dan asam kaprat yang berfungsi sebagai antimikroba yang dapat merusak bakteri jahat di sistem pencernaan. Kandungan susu kambing juga tidak akan mendapatkan gelembung lemak yang dapat mengganggu sistem pernapasan Anda.
  • Susu kambing mengandung kadar kalsium yang tinggi sehingga kebutuhan kalsium untuk metabolisme tubuh dapat terpenuhi dengan sempurna. Kalsium juga sangat efektif melindungi dari kerusakan tulang dan dapat memperkuat tulang tubuh. Dengan asam amino triplophyhan, osteoporosis juga bisa dicegah dengan minum susu kambing setiap hari.

Percaya Diri

Percaya DiriPercaya Diri

Salah satu faktor yang menyebabkan keberhasilan dalam persentasi bisnis adalah rasa percaya diri yang kuat dari pembicara ketika menyampaikan persentasi bisnis.

Gemetar

Tangan dan lutut gemetaran bukanlah disebabkan oleh adanya rasa takut, itu merupakan suatu proses homeostatic dari badan yang membuang kelebihan energy. Janganlah mencoba mengendalikan proses ini dengan mencengkram mimbar atau memasukkan tangan kedalam saku karena akan semakin memperparah masalah. Gunakan kelebihan energy tersebut secara positif dengan melakukan gerakan tubuh yang termotivasi oleh apa yang sedang disampaikan kepada audiens. Biarkan gerakan-gerakan itu terjadi secara wajar.

Bicara Terputus-putus

Jika saat presentasi bisnis seorang pembicara kehilangan urutan pemikiran atau terputus-putus, sebaiknya lepaskan kontak mata dengan audiens, ambil nafas dalam-dalam, hembuskan nafas secara perlahan-lahan, sambil melihat catatan-catatan kecil. Selanjuntnya, fokuskan perhatian pada apa yang sedang disampaikan

RECENT POSTS

 

Papan Tulis Elektronik

Papan Tulis ElektronikPapan Tulis Elektronik

Papan tulis elektronik telah dikembangkan dengan menawarkan berbagai kemudahan yang banyak digunakan di kantor, konferensi, dan ruang pelatihan. Papan tulis elektronik tersebut memiliki motor listrik untuk menggulung layar sehingga muncul bagian bersih yang baru, dan seterusnya. Layar papan tulis tersebut dapat dihubungkan dengan printer yang dapat mencetak tulisan yang ada di layar tersebut. Papan tulis elektronik cocok untuk kegiatan diskusi kecil atau sejenisnya.

  1. Video Cassette Recorder (VCR)

Video Cassette Recorder (Perekam kaset video) dapat digunakan sebagai sarana untuk melakukan presentasi bisnis. Anda dapat merekam berbagai program pelatihan atau kegiatan-kegiatan tertentu sebagai bahan studi kasus, dalam format kaset video. Secara umum, kaset video memiliki tiga macam format yaitu PAL (digunakan Australia, Selandia baru, Inggris, Spanyol, Portugal, Norwegia, Swedia, Denmark, Polandia, Austria Belanda, Swiss, Afrika selatan, Cina, Hong kong, Singapura, Malaysia, dan Indonesia); NTSC (digunakan di Amerika serikat, Kanada, Jepang, Taiwan, Filipina dan sejumlah negara Amerika latin); SECAM (digunakan di Prancis, Jerman, Yunani, Timur Tengah, Mauritius, Rep. Ceska, Slovakia, Hungaria, Polandia, dan Rusia).

 

Sumber :

https://veragibbons.com/

Kebaikan Perseroan Terbatas (PT)

Kebaikan Perseroan Terbatas (PT)Kebaikan Perseroan Terbatas (PT)

  1. Tanggung jawab yang terbatas dari para pemegang saham terhadap utang-utang perusahaan. Maksudnya adalah jika anda termasuk pemegang saham dan kebetulan perusahaan punya utang, anda hanya bertanggung jawab sebesar modal yang anda setorkan. Tidak lebih.
  2. Kelangsungan perusahaan sebagai badan hukum lebih terjamin, sebab tidak tergantung pada beberapa pemilik. Pemilik dapat berganti-ganti.
  3. Mudah untuk memindahkan hak milik dengan menjual saham kepada orang lain.
  4. Mudah memperoleh tambahan modal untuk memperluas volume usahanya, misalnya dengan mengeluarkan saham baru.
  5. Manajemen dan spesialisasinya memungkinkan pengelolaan sumber-sumber modal untuk itu secara efisien. Jadi jika anda mempunyai manajer tidak cakap, anda bisa ganti dengan yang lebih cakap.

Keburukan Perseroan Terbatas (PT)

  1. PT merupakan subyek pajak tersendiri. Jadi tidak hanya perusahaan yang terkena pajak. Dividen atau laba bersih yang dibagikan kepada para pemegang saham dikenakan pajak lagi sebagai pajak pendapatan. Tentunya dari pemegang saham yang bersangkutan.
  2. Jika anda akan mendirikan perseroan terbatas, pendiriannya jauh lebih sulit dari bentuk kepemilikan usaha lainnya. Dalam pendiriannya, PT memerlukan akte notaris dan ijin khusus untuk usaha tertentu.
  3. Biaya pembentukannya relatif tinggi.
  4. Bagi sebagian besar orang, PT dianggap kurang “secret” dalam hal dapur perusahaan. Hal ini disebabkan karena segala aktivitas perusahaan harus dilaporkan kepada pemegang saham. Apalagi yang menyangkut laba perusahaan.

Sumber :

https://mitranet.co.id/

 

Antisipasi Terhadap Angin Puting Belinung

Antisipasi Terhadap Angin Puting BelinungAntisipasi Terhadap Angin Puting Belinung

Langkah yang ditempuh sebagai upaya antisipasi bencana angin puting beliung:

  • Kenali bulan – bulan pancaroba di tempat kita
  • Mengadakan penghijauan dilingkungan kita agar udara tidak terlalu panas sehingga tidak terjadi perbedaan panas yang dapat menimbulkan adanya angin puting beliung.
  • Apabila terjadi angin puting beliung menghindar dari pepohonan tinggi yang sudah rapuh karena bisa tertimpa pohon, cari tempat yang aman dan kuat atau menghindar jauh.
  • Membuat rumah yang permanen dan kuat
  • Bila terjadi angin puting beliung, apabila didalam rumah hindari berdiri dekat jendela, apalagi jendelanya berupa bahan dari kaca.
  • Matikan segera aliran listrik dan peralatan elektronik, juga matikan segera kompor yang menyala.
  • Apabila  sedang berada di luar rumah segera masuk kebangunan rumah atau bangunan yang kokoh, jangan berlindung dibawah bangunan yang tidak kokoh, dan hindari segera tempat terbuka.
  • Sebaiknya tebang pohon yang cukup tinggi disekita rumah ganti dengan pohon yang tingginya tidak lebih dari atap rumah .

 

Tempat Terjadi angin puting beliung

Tempat Terjadi angin puting beliung

Angin puting beliung dapat terjadi di sembarang tempat; tetapi yang paling

sering adalah di Australia tengah dan Amerika Serikat bagian tengah. Di Amerika Serikat rata-rata terjadi 140 sampai 150 angin puyuh dalam setahun. Umumya banyak terjadi di awal musim semi pada siang dan sore hari. Di Indonesia angin puyuh mudah terjadi pada awal dan akhir musim hujan di atas daerah dataran yang

luas, meskipun tidak sering.

Bila awan badai guntur lebih banyak terjadi di kawasan tropik dibandingkan di kawasan luartropik, tetapi puting beliung lebih sering terjadi di kawasan pinggir tropik meskipun terjadinya puting beliung dari awan badai guntur. Salah satu sebabnya karena di kawasan pinggir tropik gaya Corioli sudah cukup besar dan pada musim panas pemanasan dapat sangat besar.

Puting beliung umumnya terjadi di atas daratan; jarang terjadi di atas laut,

karena pemanasan di atas laut lebih kecil dibandingkan pemanasan di atas daratan. Puting beliung di atas laut umumnya berasal dari darat, dan umumnya melemah ketika di atas lautan. Tetapi bila di atas laut masih kuat dapat menarik air laut ke atas dan kerucut di bagian bawah awan terkesan sebagai belalai; oleh karena itu disebut “belalai air”.

Karena peristiwanya sangat singkat perekaman puting beliung sangat sulit

dilakukan, sehingga data tentang adanya puting beliung masih sangat sedikit. Dari pengamatan yang sampai kini dapat dilakukajn menunjukkan bahwa kawasan Texas, lembah Misissipi adalah tempat paling banyak puting beliung di dunia, meskipun mungkin akan berubah bila makin banyak dilakukan pengamatan di tempat lain.

Sumber :

https://etrading.co.id/

 

Panel LCD Projector

Panel LCD ProjectorPanel LCD Projector

Panel Liquid Crystal Display (LCD) memiliki kesamaan dengan layar komputer jenis laptop, yakni transparan. Untuk dapat beroperasi, layar LCD dihubungkan dengan port monitor bagian belakang komputer dan bertindak seperti layar komputer biasa yang menayangkan data atau gambar. Teknologi presentasi yang cukup canggih ini minimal memiliki sekitar 16,7 juta warna dengan kualitas tampilan gambar cukup baik. Panel LCD ini barn dapat berfungsi bila dihubungkan dengan personal computer (PC), baik dalam bentuk portable computer maupun desktop compu­ter. Panel LCD ini juga memiliki keunggulan dan kelemahan sebagaimana alat bantu presentasi lainnya.

  • Keunggulan:

ü  Proyeksi data secara langsung dari PC secara “real time”

ü  Proyeksi langsung memungkinkan tingkat interaktifnya semakin tinggi;

ü  Panel LCD dapat diletakkan di bagian atas dari proyektor overhead standar.

  • Kelemahan:

ü  Panel LCD versi lama cenderung menghasilkan kualitas gambar yang jelek;

ü  Keterbatasan kualitas gambar dari proyektor overhead karena rendahnya kekuatan watt;

Itulah sejumlah alat bantu presentasi bisnis baik yang konvensional maupun yang sudah modern. Mahir menggunakan alat bantu tersebut sangat menentukan keberhasilan suatu presentasi bisnis.

2.3 Menganalisa Audience

            Analisis audiens adalah  ketikan Anda mempertimbangkan  semua unsur unsur yang terkait dalam mendefinisikan karakteristik demografs  (juga dikenal sebagai Demografi) audiens Anda  (McQuail, 1997).

Sumber :

https://kabarna.id/